Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
khairunnisa197902
Logboek
22 jul 19
khairunnisa197902's Logboek, 22 jul 19
khairunnisa197902's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2019
52 kg
Tot nu toe verloren:
6 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 22 juli 2019:
456 kcal
Vet: 6,54g | Eiwit: 38,10g | Kolhy: 63,75g.
Diner:
Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus, Sayur Campuran.
Snacks/Andere:
Myprotein Impact Whey Isolate.
meer...
1594 kcal
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
gewichtsbehoud
3 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
khairunnisa197902's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis