Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2019
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 32,09g | Eiwit: 63,59g | Kolhy: 209,77g.
Ontbijt: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Certossa Pan Bauletto Grano Duro. Lunch: Caffè (Espresso), Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Barilla Spaghetti N.5. Diner: Cocomero, Pane Bianco, Pomodoro Cuore di Bue, Vino Bianco da Tavola, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Beretta Salamini Classici. Snacks/Andere: Mele Golden Delicious. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|