|
Ufa! Saii dos 83 quilos em 11 dias. Vamos seguindo...😘
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
723 kcal
|
Vet: 44,69g | Eiwit: 35,91g | Kolhy: 39,32g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Café com Leite Desnatado. Lunch: Alface, Costela de Porco. Diner: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Rei do Mate Cappuccino Tradicional. Snacks/Andere: Melão. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rafaela2m's Gewicht Geschiedenis
|