Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2013
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2438 kcal
|
Vet: 47,45g | Eiwit: 134,83g | Kolhy: 343,00g.
Ontbijt: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, Weetabix Original. Lunch: Kidneybønner i Chilisaus REMA 1000, Tunafisk i vann Eldorado, Smoothie Solbær Bendit, Banan 125g. Diner: Blåbæryoghurt GoMorgen, Melk lett Q, Havre, Leverpostei ovnsbakt Gilde. Snacks/Andere: Banan 125g, Banan 125g, youghurt mild 2dl, Lettmelk 2dl, sardines eldorado sunfloweroil, Emco Mysli Strawberry bar, Eple Importert. meer...
|
|
3425 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 57 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|