Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2019
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 86,96g | Eiwit: 66,96g | Kolhy: 117,42g.
Ontbijt: Сахар, Ореховый Рай Миндаль, Зеленый Чай, Семейные Секреты Клубника Замороженная, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Салат Овощной, Royal Forest Соус Гранатовый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь на Пару, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Diner: Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Andere: Тыквенные Семечки, Зеленый Чай, Ореховый Рай Миндаль, Bonata Вафли с Какао Начинкой в Какао Глазури. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NatiSu's Gewicht Geschiedenis
|