Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 53,70g | Eiwit: 111,70g | Kolhy: 123,77g.
Ontbijt: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Dr. Oetker Bolo de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo. Lunch: Danone Oikos Tentações Caramelo e Nozes, Aveia, Yoki Polvilho Doce, Queijo Meia Cura, Parmalat Leite UHT Integral, Growth Supplements Albumina (14g). Snacks/Andere: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Ovo, Aveia. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|