Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2019
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
767 kcal
|
Vet: 34,95g | Eiwit: 33,64g | Kolhy: 80,53g.
Ontbijt: Zeytin, Kepekli Ekmek, Sütaş Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Tam Yağlı Süt. Diner: Ülker Altınbaşak Light (Paket). Snacks/Andere: Şeftali. meer...
|
|
326 kcal
|
Activiteit:
KB - 50 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
btldzmn's Gewicht Geschiedenis
|