Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2019
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
754 kcal
|
Vet: 22,98g | Eiwit: 40,65g | Kolhy: 95,20g.
Ontbijt: Gervais Carré Frais 0%, Lidl Pain de Seigle Complet aux Graines de Tournesol, Innocent Ananas & Fruit de la Passion, Fraises. Lunch: Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Fromage de Chèvre, Auchan Jambon Cru, Courgette, Mâche, Galette sarrasin. meer...
|
|
481 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marioon_G's Gewicht Geschiedenis
|