Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 67,39g | Eiwit: 61,20g | Kolhy: 98,37g.
Ontbijt: Melon, St Hubert Oméga 3, Lidl Pain Complet. Lunch: Isio 4 Vinaigrette Légère , Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Sucrine, Avocat. Diner: Auchan Glace à la Vanille , Moelleux au Chocolat, Pommes de Terre Frites (Salées), Sauce au Fromage, Blanc de Poulet, Tortilla de Blé Entier. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ahsi_14's Gewicht Geschiedenis
|