Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2019
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 44,09g | Eiwit: 69,63g | Kolhy: 162,29g.
Ontbijt: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. Lunch: Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Перекресток Салат Нежность, Борщ с Говядиной. Diner: Сливы, Дыня Торпеда, Желудки Куриные, Макароны Отварные. meer...
|
|
2450 kcal
|
Activiteit:
Werken - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ривер's Gewicht Geschiedenis
|