Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2019
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 88,91g | Eiwit: 54,64g | Kolhy: 20,61g.
Ontbijt: Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Trader Joe's Hass Avocado, Simply Nature Baby Spinach & Arugula Mix, Animal Fat or Drippings, Tomatoes, Mushrooms, Simply Nature Cage Free Organic Large Brown Eggs, Happy Farms Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese. Diner: Aldi Country Style Pork Ribs, Coffee (Brewed From Grounds), Light Cream. Snacks/Andere: Yogi Tea Detox Tea, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thsiun's Gewicht Geschiedenis
|