Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 52,82g | Eiwit: 105,99g | Kolhy: 117,14g.
Ontbijt: Nestlé Iogurte Natural Integral, Dr. Oetker Bolo de Leite, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Lunch: Kibe Assado. Diner: Almanara Kibe Assado. Snacks/Andere: Aveia, Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|