Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2019
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
683 kcal
|
Vet: 29,54g | Eiwit: 38,88g | Kolhy: 70,82g.
Ontbijt: Schmidt 647 Wheat Bread, Fried Egg. Diner: Boiled Potato, Beef, White Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). meer...
|
|
1753 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CeciliaCarol's Gewicht Geschiedenis
|