bmounia's Logboek, 16 jul 19

un taboulé j en avait envie depuis une semaine.
je fais la semoule a la vapeur (3 fois) en cuisson traditionnelle de chez moi

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2019:
1250 kcal Vet: 43,70g | Eiwit: 62,09g | Kolhy: 150,91g.   Ontbijt: Primevère Beurre Végétal , Baguette, Sucre, Pépites de Chocolat, Daco Bello Amandes Effilées , Pêches, Pastèque, Melon, Abricots. Lunch: La Vie Claire Purée Pommes Pruneaux, Monoprix Fromage Blanc 3%, Tomates Cerises, Poivrons Jaunes Doux, Maïs, Crevette Cuite ou Grillée, Semoule Cuite. Diner: Picard Tian de Légumes, Auchan Haché Thon Tomate. Snacks/Andere: Carrefour Bio Figues Moelleuses. meer...
1913 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😍😍 
16 jul 19 door lid: carosurf33
😊😊😊 c etait bon 👍 
16 jul 19 door lid: bmounia
Merci angie0807 😊😊😊😊 
16 jul 19 door lid: bmounia

     
 

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