Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2019
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
542 kcal
|
Vet: 9,67g | Eiwit: 37,72g | Kolhy: 73,66g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. Lunch: Sayur Campuran, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elvinasutrisno's Gewicht Geschiedenis
|