Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2019
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 58,41g | Eiwit: 103,88g | Kolhy: 141,18g.
Ontbijt: BONA BAR Протеиновый Батончик со Вкусом Малиновый Макарун, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Моцарелла, Груша, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Diner: Красные Яблоки, Сыр Камамбер, Торговая Площадь Курица Копченая, Хлеб Бородинский, Груша, Вареное Яйцо, Сыр Камамбер. Snacks/Andere: Сливы, BONA BAR Протеиновый Батончик Смородиновое Суфле, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Груша, Вареное Яйцо, Сыр Камамбер. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gono4ka's Gewicht Geschiedenis
|