Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2019
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 48,28g | Eiwit: 108,75g | Kolhy: 141,59g.
Ontbijt: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кофе (Растворимое), Зеленый Листовой Салат. Lunch: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Гречка Отварная, Молоко (Цельное Молоко). Diner: Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Сметана 15%. Snacks/Andere: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Гречка Отварная, Веселый Молочник Молоко Отборное. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|