Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2019
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 76,84g | Eiwit: 98,18g | Kolhy: 149,99g.
Ontbijt: Замелитёновский Молочный Завод Творожная Паста с Малосольным Огурцом, Карат Сыр Плавленый Коралл, Щедрые Хлебцы Гречневые, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Акконд Фитси Мультизлаки и Клюква, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Чай, Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом , Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Diner: Чай, Пончики (Обычные), Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Epica Йогурт Питьевой Манго, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Кофе. meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 6 uren en 33 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nkorsakova's Gewicht Geschiedenis
|