|
В расстройстве от очередного привеса позавтракала на 730 ккал. Бутерброды с колбасой из куриных грудок, с мясным запечённым паштетом, сыром бри, помидорами, огурцом (потом нарезала), яйцом всмятку, кофе с соевым молоком и овсяная печенька вдогонку - вот что значит не ужинать. Проснулась голодная, как тысяча шакалов. С учётом привеса вообще захотелось забросить подсчеты к чертовой матери.
|
1886 kcal
|
Vet: 99,02g | Eiwit: 109,82g | Kolhy: 146,76g.
Ontbijt: Хлеб с Отрубями, Президент Сыр Бри, ВкусВилл Паштет Мясной "Эльсинор" Запеченный, Вкусвилл Колбаса Курино-Творожная с Вакамэ, ВкусВилл Печенье Овсяное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Alpro Soya Vanilla Flavour. Lunch: Салат Овощной, Запеченный или Жареный Лосось. Diner: Перекресток Инжир Свежий, Шелковица, Бахетле Баклажаны Фаршированные Овощами Запечённые , Помидоры, Galbani Сыр Буррата. Snacks/Andere: Фиги Меджул, Красное Яблоко. meer...
|
|
 Reacties
Отдыхаю второй месяц от подсчётов. Даже не взвешиваюсь вторую неделю. И таааак хорошоооо...
14 jul 19 door lid: Liliya809
|
Лилёк, а я и без измерений чувствую, что поправилась((
14 jul 19 door lid: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|