Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 38,81g | Eiwit: 122,69g | Kolhy: 77,17g.
Ontbijt: Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Batata Baroa. Diner: Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Dr. Peanut Pasta de Amendoim, Ovo (Inteiro), Integralmedica Super Whey 3W, Quaker Farelo de Aveia, Cenouras, Mãe Terra Cacau em Pó. meer...
|
|
1649 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alicresia's Gewicht Geschiedenis
|