|
😂 Mulai jalan lagi... Sisa 2 kg lagi. 😎
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
486 kcal
|
Vet: 19,42g | Eiwit: 12,56g | Kolhy: 67,59g.
Lunch: Kerupuk Asin, Labu Siam, Telur, Garam Laut, Lada Hitam, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Nasi Putih. Snacks/Andere: Teh Tawar, Keripik Pisang, Kue, Kopi (Diseduh dari Bubuk). meer...
|
|
1940 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 30 minuten, Studeren - 10 uren, Rusten - 3 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Douchen - 30 minuten, Endurance - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
clarabella657's Gewicht Geschiedenis
|