Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2019
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
283 kcal
|
Vet: 10,35g | Eiwit: 11,05g | Kolhy: 37,61g.
Ontbijt: Kepala Djenggot Teh Hijau, WRP WRP on THE GO. Lunch: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Diner: Singkong Goreng. Snacks/Andere: Kacang Mete Sangrai Kering. meer...
|
|
2275 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kisti_okta's Gewicht Geschiedenis
|