Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
791 kcal
|
Vet: 18,73g | Eiwit: 34,27g | Kolhy: 130,91g.
Ontbijt: Кофе, Увелка Каша Овсяная Малина со Вкусом Сливок. Lunch: Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго, Чай, Абрикосы, Творог 5%. Diner: Mentos Жвачка, Болгарский Перец, Баклажан, Арбуз. Snacks/Andere: Mentos Жвачка, Пирожок с Капустой. meer...
|
|
1777 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iighjjok's Gewicht Geschiedenis
|