Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 71,28g | Eiwit: 81,68g | Kolhy: 155,61g.
Ontbijt: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сырники. Lunch: Перекресток Огурцы Малосольные, Масло Подсолнечное, Приготовленный Лук, Зеленый Перец, Морковь, Кабачки Тушеные, Рис Вареный. Diner: Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет Мой. Snacks/Andere: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники Рис Мука Творог 0% Фруктоза, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|