marco cava's Logboek, 12 jul 19


Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2019:
2009 kcal Vet: 72,69g | Eiwit: 183,99g | Kolhy: 149,52g.   Ontbijt: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Hero Marmellata Light Fragole, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Bulk Powders Nuts About Whey, Pancakes Proteici, Myprotein Omega 3, Semi di Lino, Bulk Powders Farina Avena Istantanea, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Granarolo g+ Scremato. Lunch: Carte d'Or Gelato Caffè , Mandorle, Nocciole, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Rio Mare Filetti di Tonno all'olio di Oliva Sgocciolati, Baccalà, Scotti Riso Integrale 10'. Diner: Pomodoro Cuore di Bue, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Roberto Maxi Hamburger con Semi di Sesamo. Snacks/Andere: Semi di Lino, Fage Yogurt Greco Total 0% , Cetriolo (senza Buccia), Pesca Noce, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Dole Banana, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Selex Pane di Segale Integrale , Caffè Espresso. meer...

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Reacties 
Buoni 🤤😍 
12 jul 19 door lid: wertyuii
Si lo trovo veramente buono e un valido alternativo al pane normale visti i valori nutrizionali 😊 
12 jul 19 door lid: marco cava

     
 

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