Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2008
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 31,14g | Eiwit: 58,82g | Kolhy: 157,95g.
Ontbijt: V8 Fusion , strawberries, quaker cinnamon roll oatmeal, water. Lunch: Chicken breast in water, Wishbone ranch, Water, pecans, green pepper, Chicken breast, Italian herb Flatout wrap, hidden valley ranch light. Diner: Chicken and Cheese Quesadilla, green beans, Green peas, water. Snacks/Andere: 100 Calorie Chips Ahoy , orange. meer...
|
|
2917 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Zitten - 4 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alideni's Gewicht Geschiedenis
|