Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
896 kcal
|
Vet: 16,41g | Eiwit: 47,97g | Kolhy: 137,32g.
Ontbijt: Quaker Oat, Susu Kedelai. Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Sunpride Banana. Snacks/Andere: Lontong, Risoles. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yaniswulan's Gewicht Geschiedenis
|