Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 51,19g | Eiwit: 100,15g | Kolhy: 197,51g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Крыжовник, Банан, Овсяные Отруби. Lunch: Лента Блинчики с Мясом, Хлеб Бородинский, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Diner: Beerka Кальмар Сушеный, BONA BAR Протеиновый Батончик Черничный Маффин, Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Andere: Блины с Творогом, Крыжовник. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gono4ka's Gewicht Geschiedenis
|