Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2019
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 39,28g | Eiwit: 51,43g | Kolhy: 229,02g.
Ontbijt: Skippy Peanut Butter, Mr. Bread Roti Tawar Classic. Lunch: Nasi Putih. Diner: Ikan Patin, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Andere: You C1000 Vitamin Apple, Bakso Ayam, Tahu Goreng, Gula Merah, Manisan, Silver Queen Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|