Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
789 kcal
|
Vet: 24,84g | Eiwit: 46,33g | Kolhy: 96,99g.
Ontbijt: WRP WRP On The Go. Lunch: Kroket, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Sayur Campuran, Melon, Nasi Putih. Diner: Telur Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Daun Singkong. Snacks/Andere: Qtela Keripik Tempe. meer...
|
|
2137 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Werken - 10 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lia.sitilatifah's Gewicht Geschiedenis
|