Oui lore surtout pour la stab si on va pas bien on recommence à bouffer n’importe quoi..et on reprend...j’ai décidé de m’attaquer au vrai problème de fond le compteur de cal étant juste un outil le fond du prob se trouve ailleurs...thérapie depuis 6 mois..la psy m’a dit que ça prendrait du temps..une analyse c’est 1 à 2 ans..et la gros déclic depuis 2 semaines plus de mms plus de haribo plus de frites ni de baguette de gaufres au mielplus aucune envie de sucre..top🤪 le revers c’est que je suis tombé à 1200 cal pour 1m80.. j’ai plus faim du tout..ça va se réguler progressivement je pense )