kubraa.24's Logboek, 10 jul 19

Erken sabah kahvaltısı . 😊Yanında da bir dilim tam buğday ekmeği.🍞

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2019:
1660 kcal Vet: 58,04g | Eiwit: 41,82g | Kolhy: 258,20g.   Ontbijt: Eti Hoşbeş Kakaolu , Sahanda Yumurta, Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), A101 Peynes Lor Peyniri, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Salatalık, Domatesler. Lunch: Marul, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Domatesler, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Diner: Meyveli Yulaf Ezmesi, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Peynirli Börek. Snacks/Andere: Eti Browni Gold Vişneli, Ülker Metro, Buono Sütlü Çikolata, Kayısı, Kırmızı Erik, Eti Hoşbeş, Muz. meer...
1733 kcal Activiteit: Stofzuigen - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kubraa.24's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.