|
08-07
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 80,77g | Eiwit: 79,71g | Kolhy: 125,04g.
Ontbijt: Manzanas Fuji, Sureña Margarina Light, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Café Gold Café Descafeinado, Fuchs Pan Molde Integral. Lunch: Gullón Galletas Digestive sin Azúcar , Ensalada de Pollo o Pavo con Huevo. Diner: Gullón Galletas Digestive sin Azúcar , Vivo Jalea, Crema de Sopa de Pollo (Enlatada, Condensada). Snacks/Andere: Frutexsa Nuez Mariposa, Regimel Yoghurt Natural. meer...
|
|
1772 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k-rygiss's Gewicht Geschiedenis
|