Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2018
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 49,69g | Eiwit: 60,65g | Kolhy: 222,94g.
Ontbijt: Banana, White Chocolate, Fruit Salad, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Almond Milk, Fried Egg, Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet, Steamed Rice. Lunch: Shrimp Chips (Tapioca Base), Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Nasi Putih. Diner: Shrimp Chips (Tapioca Base), Lontong Sayur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayu fitriani's Gewicht Geschiedenis
|