Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
765 kcal
|
Vet: 22,88g | Eiwit: 42,75g | Kolhy: 97,76g.
Lunch: Melon, Tempe Goreng, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Diner: Tempe Goreng, Daun Singkong, Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: WRP WRP On The Go, Fitbar Chocolate Fitbar. meer...
|
|
2270 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Werken - 10 uren, Cardio - 7 minuten, Rusten - 13 uren en 43 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lia.sitilatifah's Gewicht Geschiedenis
|