08 jul 19 door lid: Vicky 0101
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08 jul 19 door lid: Cylia59
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Bravo C est quoi ta recette pour perdre autant
08 jul 19 door lid: cmartin56
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cc loreleigp29 désolé du retard ma question c est tu varies entre combien ta vqr par jour
08 jul 19 door lid: longani
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super belle évolution, bravo 🤗
08 jul 19 door lid: MichHi
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08 jul 19 door lid: loreleigp29
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08 jul 19 door lid: loreleigp29
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Merci Machnis 80. C’est plaisant et très encourageant !!! 😊
08 jul 19 door lid: loreleigp29
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Merci Catdouchka !!! C’est très gentil et touchant. 🥰🥰🥰
08 jul 19 door lid: loreleigp29
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Merci Cylia et Vicky !!! 😊😉
08 jul 19 door lid: loreleigp29
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Cmartin 56 : ma recette plus rien d’industriel, que du fait maison. Je fais attention à ma consommation de sucre et de graisse. Si j’ai des féculents dans mon assiette, je proscris le pain ou si je veux en manger, je ne prends pas de féculents. Après le shooting thérapie m’aide beaucoup. Le positif sur le psycho me fait perdre du poids car je me sens bien et finalement je fais plus attention. Et je je me fais plaisir de temps en temps pour tenir le coup.
08 jul 19 door lid: loreleigp29
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Merci Cacao 75, c’est très sympa
08 jul 19 door lid: loreleigp29
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félicitations à vous pour cette perte de poids .
08 jul 19 door lid: choupette13450
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Longani: la vqr c’est le nombre de calories par jour ? Je ne compte pas les calories car j’ai des anciens TCA et je ne veux pas retomber dans ces travers. Je fais très attention en semaine et je me fais plaisir le dimanche.
08 jul 19 door lid: loreleigp29
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Merci choupette et Michu. 😊
08 jul 19 door lid: loreleigp29
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Merci pour ta réponse c est très encourageant de te lire et bonne continuation
08 jul 19 door lid: longani
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Waouh waouhhhh waouh un grand bravo parce que franchement il en faut de la volonté saperlipopette... Hâte moi aussi de me prendre en photo avant après
08 jul 19 door lid: lyntam
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Merci Longani, c’est aussi très encourageant tous vos messages, ça me conforte à continuer ainsi.
09 jul 19 door lid: loreleigp29
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Merci Lyntam 😊. Oui l’avant /après ça fait énormément du bien. J’ai encore du parcours à faire pour atteindre mon objectif final. Demain je vois mon médecin et normalement je confirme une nouvelle perte de poids assez significative.
09 jul 19 door lid: loreleigp29
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09 jul 19 door lid: loreleigp29
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