Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2019
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 32,60g | Eiwit: 47,12g | Kolhy: 126,22g.
Ontbijt: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Nutbutter Кокосовая Паста, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Подсолнечное Масло, Помидоры, Хлеб Бородинский. Lunch: Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Гороховая Каша, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Вареное Яйцо, Лук, Морковь, Кабачок, Фарш Индейки (Приготовленный). Snacks/Andere: Мята, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Мёд, Банан. meer...
|
|
2416 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Google Fit - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mia_bahl's Gewicht Geschiedenis
|