Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2019
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 51,77g | Eiwit: 56,50g | Kolhy: 136,63g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Красная Цена Крабовые Палочки, Дружба Сыр Плавленый, Fazer Энергия Здоровья. Lunch: Дружба Сыр Плавленый, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Котлетарь Котлеты Рубатки, Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Хлеб Дарницкий, Хинкали. Snacks/Andere: Банан, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сахарный Песок, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stepanova-dashuta's Gewicht Geschiedenis
|