Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2019
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 101,46g | Eiwit: 68,31g | Kolhy: 123,29g.
Ontbijt: Butter, Prosciutto, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Milbona Quark Magerstufe. Lunch: Milbona Schlagsahne, REWE Frischei Waffeln, Speiseeis, Weizenbrötchen, Bratwurst. Diner: Gemischter Salat, Gut & Günstig Bierschinken, Knäckebrot, Butter. meer...
|
|
1624 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren, Betten - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra's Gewicht Geschiedenis
|