Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2019
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 34,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2195 kcal
|
Vet: 51,14g | Eiwit: 149,28g | Kolhy: 279,39g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Desnatado. Lunch: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Farofa, Filé de Frango Grelhado, Macarrão. Diner: Itambé Leite em Pó Desnatado, Jucurutu Queijo de Coalho, Pão Francês, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Ovo (Inteiro). Snacks/Andere: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Nescau Achocolatado em Pó, Banana Prata, Italac Leite Desnatado, Filé de Frango Grelhado, Farofa. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sidney27's Gewicht Geschiedenis
|