Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2019
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 16,37g | Eiwit: 37,76g | Kolhy: 244,63g.
Ontbijt: Mrożona Kawa z Mlekiem, Pomidory, Plasterki Szynki (Extra Chude), Delikate Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny. Lunch: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Banan, Mrożona Kawa z Mlekiem. Diner: Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Mamut Sucharki. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms502's Gewicht Geschiedenis
|