Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2019
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 44,63g | Eiwit: 37,60g | Kolhy: 192,23g.
Ontbijt: Preston Моментальная Каша Овсяная с Клубникой , Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Ашан La Pina Арахисовая Паста. Lunch: @Гороховая Каша, Каждый День Икра из Баклажанов, @Торт Пост. Diner: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Олейна Масло Растительное , Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), @Салат Овощной @. Snacks/Andere: Помидоры, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Огурец, Арбуз. meer...
|
|
1844 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Douchen - 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
v911rh's Gewicht Geschiedenis
|