Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2019
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 47,23g | Eiwit: 56,79g | Kolhy: 137,51g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Café. Lunch: Hambúrguer Caseiro, Pepino (com Casca), Pepino (Descascado), Pepino Japonês. Diner: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Seletti Purê de Mandioquinha. Snacks/Andere: Ana Maria Bolo Gotas de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
telma@'s Gewicht Geschiedenis
|