|
14.6% grasa
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2773 kcal
|
Vet: 127,40g | Eiwit: 144,85g | Kolhy: 276,82g.
Ontbijt: Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature Valley Protein Chewy Bar, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Colun Queso Mozzarella. Lunch: Soprole Protein + Natural, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Tomates Rojos, La Crianza Hamburguesa Light, Zapallo Hervido, Garbanzos Cocidos. Diner: Voortman Chocolate Chip With Real Chocolate, Snyder's Of Hanover Preztel Pieces Honey Mustard & Onion, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Soprole Uno al Día, Quaker Avena Instantánea, Quillayes Yoghurt Natural 0%. Snacks/Andere: Voortman Chocolate Chip With Real Chocolate, Marco Polo Nut Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|