Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2019
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 59,88g | Eiwit: 79,35g | Kolhy: 229,85g.
Ontbijt: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Qualy Margarina Cremosa, Visconti Torrada Integral. Lunch: Cenouras, Suco de Laranja Natural, Sal, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Cebolas, Tomates Cereja, Alface, Abobrinha Refogada, Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Manga Palmer, Tomates Cereja, Alface, Bife de Carne de Vaca, Sulita Barriga Temperada. Snacks/Andere: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, 3 Corações Cappuccino, Nestlé Nesfit Gergelim, Visconti Torrada Integral, Mexerica, Mexerica. meer...
|
|
2729 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 3 uren, Strijken - 30 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fezinha.com's Gewicht Geschiedenis
|