Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 39,38g | Eiwit: 116,60g | Kolhy: 141,93g.
Ontbijt: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido, Café com Açúcar. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Mexerica, Contra-filé. Diner: Ovo Frito, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Contra-filé. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatyane92's Gewicht Geschiedenis
|