Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2019
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 42,56g | Eiwit: 103,87g | Kolhy: 142,02g.
Ontbijt: Сочник, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Мистраль Рис Басмати, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Diner: Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Energy Pro Протеин Пломбир. Snacks/Andere: Valio Сыр Ольтермани 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком Цельнозерновые, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|