體重一直居高不下,真的很貪嘴 今天忙裡忙外後吃起司全麥吐司 配 杏仁漿 中餐黃魚+便當菜 下午忙整理小孩雜亂的客廳 晚上大膽的出門剪頭髮😊 舒服的洗了半小時頭 身心無比舒暢😚 晚餐9點吃 老公貼心買 超甜烤鴨 配酸辣湯 飯後有吃火龍果
明天終於可以完全放假兩天了 每次休半天 還是得在家被使喚做飲料
+諾麗果粉 做家事4小時No運動 老公努力第9天
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69,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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