Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2019
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 39,65g | Eiwit: 86,48g | Kolhy: 226,49g.
Ontbijt: Watermelon, Noosa Strawberry Rhubarb Yoghurt (4 oz), Coffee with Milk and Sugar, Aquafina Water (16.9 oz). Lunch: Pistachio Nuts, Coffee with Milk and Sugar, Jack Link's Original Beef Jerky, Kashi Chimichurri Quinoa Bowl. Diner: Winn-Dixie Zucchini, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Andere: Patron Silver Tequila, Deep Eddy Ruby Red Vodka, Aquafina Water (16.9 oz), Baby Carrots. meer...
|
|
2577 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, TV Kijken - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mom of Isabella's Gewicht Geschiedenis
|