Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2019
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
880 kcal
|
Vet: 45,95g | Eiwit: 35,12g | Kolhy: 87,23g.
Ontbijt: Daun Singkong, Pisang, Bakwan, Kecambah, Pecel. Lunch: Bakso Daging Sapi, Bihun (Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi, Kaldu Sapi. Diner: Bihun (Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Bakso Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nians8's Gewicht Geschiedenis
|